DICAS DE SAÚDE
Importante:
• Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar
tratamentos e receitar remédios.
• As informações disponíveis em Dicas em Saúde
possuem apenas caráter educativo.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde
ANEMIA
Anemia é definida pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo
de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência
de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficiência.
As anemias podem ser causadas por deficiência de vários nutrientes
como Ferro, Zinco, Vitamina B12 e proteínas. Porém, a Anemia
causada por deficiência de Ferro, denominada Anemia Ferropriva, é
muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas
por carência de Ferro). O Ferro é um nutriente essencial para
a vida e atua principalmente na síntese (fabricação)
das células vermelhas do sangue e no transporte do Oxigênio para
todas as células do corpo.
Crianças, gestantes, lactantes (mulheres que estão amamentando),
meninas adolescentes e mulheres adultas em fase de reprodução
são os grupos mais afetados pela doença, muito embora homens
-adolescentes e adultos- e os idosos também possam ser afetados por
ela.
Sintomas:
Os sinais e sintomas da carência de ferro são inespecíficos,
necessitando-se de exames laboratoriais (sangue) para que seja confirmado
o diagnóstico de Anemia Ferropriva. Os principais sinais e sintomas
são: fadiga generalizada, anorexia (falta de apetite), palidez de pele
e mucosas (parte interna do olho, gengivas), menor disposição
para o trabalho, dificuldade de aprendizagem nas crianças, apatia (crianças
muito "paradas").
Conseqüências:
A anemia ferropriva traz os seguintes efeitos adversos ou consequências:
diminuição da produtividade no trabalho, diminuição
da capacidade de aprendizado, retardamento do crescimento, apatia (morbidez),
perda significativa de habilidade cognitiva, baixo peso ao nascer e mortalidade
perinatal. Além disso, pode ser a causa primária de uma entre
cinco mortes de parturientes ou estar associada a até 50% das mortes.
Fontes de Ferro:
O Ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal.
O ferro de origem animal é melhor aproveitado pelo organismo. São
melhores fontes de ferro as carnes vermelhas, principalmente fígado
de qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração;
carnes de aves e de peixes, mariscos crus. Ao contrário do que muitas
pessoas pensam, o leite e o ovo não são fontes importantes de
Ferro. Contudo, no mercado já existem os leites enriquecidos com Ferro.
Entre os alimentos de origem vegetal, destacam-se como fonte de ferro os folhosos
verde-escuros (exceto espinafre), como agrião, couve, cheiro-verde,
taioba; as leguminosas (feijões, fava, grão-de-bico, ervilha,
lentilha); grãos integrais ou enriquecidos; nozes e castanhas, melado
de cana, rapadura, açúcar mascavo. Também existem disponíveis
no mercado alimentos enriquecidos com ferro como farinhas de trigo e milho,
cereais matinais, entre outros.
Anemia Falciforme
O que é:
Anemia falciforme é uma doença hereditária (passa dos
pais para os filhos) caracterizada pela alteração dos glóbulos
vermelhos do sangue, tornando-os parecidos com uma foice, daí o nome
falciforme. Essas células têm sua membrana alterada e rompem-se
mais facilmente, causando anemia. A hemoglobina, que transporta o oxigênio
e dá a cor aos glóbulos vermelhos, é essencial para a
saúde de todos os órgãos do corpo. Essa condição
é mais comum em indivíduos da raça negra. No Brasil,
representam cerca de 8% dos negros, mas devido à intensa miscigenação
historicamente ocorrida no país, pode ser observada também em
pessoas de raça branca ou parda.
Sintomas:
A anemia falciforme pode se manifestar de forma diferente em cada indivíduo.
Uns têm apenas alguns sintomas leves, outros apresentam um ou mais sinais.
Os sintomas geralmente aparecem na segunda metade do primeiro ano de vida
da criança.
- Crise de dor: é o sintoma mais freqüente da doença falciforme
causado pela obstrução de pequenos vasos sanguíneos pelos
glóbulos vermelhos em forma de foice. A dor é mais freqüente
nos ossos e nas articulações, podendo, porém atingir
qualquer parte do corpo. Essas crises têm duração variável
e podem ocorrer várias vezes ao ano. Geralmente são associadas
ao tempo frio, infecções, período pré-menstrual,
problemas emocionais, gravidez ou desidratação;
- Icterícia (cor amarela nos olhos e pele): é o sinal mais freqüente
da doença. O quadro não é contagioso e não deve
ser confundido com hepatite. Quando o glóbulo vermelho se rompe, aparece
um pigmento amarelo no sangue que se chama bilirrubina, fazendo com que o
branco dos olhos e a pele fiquem amarelos;
- Síndrome mão-pé: nas crianças pequenas as crises
de dor podem ocorrer nos pequenos vasos sangüíneos das mãos
e dos pés, causando inchaço, dor e vermelhidão no local;
Infecções: as pessoas com doença falciforme têm
maior propensão a infecções e, principalmente as crianças
podem ter mais pneumonias e meningites. Por isso elas devem receber vacinas
especiais para prevenir estas complicações. Ao primeiro sinal
de febre deve-se procurar o hospital onde é feito o acompanhamento
da doença. Isto certamente fará com que a infecção
seja controlada com mais facilidade;
- Úlcera (ferida) de Perna: ocorre mais freqüentemente próximo
aos tornozelos, a partir da adolescência. As úlceras podem levar
anos para a cicatrização completa, se não forem bem cuidadas
no início do seu aparecimento. Para prevenir o aparecimento das úlceras,
os pacientes devem usar meias grossas e sapatos;
- Seqüestro do Sangue no Baço: o baço é o órgão
que filtra o sangue. Em crianças com anemia falciforme, o baço
pode aumentar rapidamente por seqüestrar todo o sangue e isso pode levar
rapidamente à morte por falta de sangue para os outros órgãos,
como o cérebro e o coração. É uma complicação
da doença que envolve risco de vida e exige tratamento emergencial.
Diagnóstico:
A detecção é feita através do exame eletroforese
de hemoglobina. O teste do pezinho, realizado gratuitamente antes do bebê
receber alta da maternidade, proporciona a detecção precoce
de hemoglobinopatias, como a anemia falciforme.
Tratamento:
Quando descoberta a doença, o bebê deve ter acompanhamento médico
adequado baseado num programa de atenção integral. Nesse programa,
os pacientes devem ser acompanhados por toda a vida por uma equipe com vários
profissionais treinados no tratamento da anemia falciforme para orientar a
família e o doente a descobrir rapidamente os sinais de gravidade da
doença, a tratar adequadamente as crises e a praticar medidas para
sua prevenção. A equipe é formada por médicos,
enfermeiras, assistentes sociais, nutricionistas, psicólogos, dentistas,
etc. Além disso, as crianças devem ter seu crescimento e desenvolvimento
acompanhados, como normalmente é feito com todas as outras crianças
que não têm a doença.
Tel: (11) 3275-2879 Cel:
8616.6011 9346 5810
e-mail: assistencia@planos.saude.nom.br
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