DICAS DE SAÚDE
Importante:
• Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar
tratamentos e receitar remédios.
• As informações disponíveis em Dicas em Saúde
possuem apenas caráter educativo.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde
BELEZA NA GRAVIDEZ
Com alguns pequenos cuidados, você vai se sentir
bem melhor durante a gravidez. Veja quais são eles:
- Para prevenir as manchas de pele, muito comuns na gravidez, proteja-se do
sol mesmo que você seja morena;
- Para diminuir o risco de ter estrias, é só engordar pouco
e devagar;
- Caminhadas e exercícios leves ajudam, porque deixam os músculos
mais fortes e melhoram a circulação do sangue;
- Você pode utilizar a maioria dos hidratantes ou cremes. Se tiver alguma
dúvida, leve na consulta o creme que gostaria de usar.
Atenção:
Durante a gravidez, não use tinturas de cabelo, alisantes e onduladores.
Esses produtos fazem mal ao bebê.
Sexo e gravidez
- Enquanto espera a chegada do seu filho, você não precisa deixar
de fazer sexo. É até comum que a vontade aumente durante a gravidez.
Pode ficar tranqüila - o seu bebê está protegido na barriga,
dentro da bolsa d’água. Qualquer posição é
possível, desde que você não sinta desconforto. Você
só não deve fazer sexo se sentir dor na barriga ou na vagina,
tiver sangramento ou estiver com a bolsa d’água rompida. Nesses
casos, procure a Unidade de Saúde. Saiba também que, durante
as relações sexuais, o bebê tanto pode ficar quieto quanto
se mover muito e que, na hora do orgasmo, é comum a barriga ficar dura.
Tel: (11) 3275-2879 Cel:
8616.6011 9346 5810
e-mail: assistencia@planos.saude.nom.br
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